Aider les membres d'une famille à mieux se comprendre, mieux communiquer, désamorcer les conflits et exprimer les désirs et les besoins sans jugement.

• Ecoute active
• Analyse des situations de tensions
• Aide à la mise en place de stratégies concrètes adaptées aux réalités de la maison
• Trouver un équilibre dans l'éducation
• Favoriser l'épanouissement de chacun

Ces thérapies appartiennent aux diverses formes d'accompagnement ou de prise en charge de la souffrance psychique d'un individu.

L'objectif de ces thérapies est de soulager profondément la personne souffrant moralement et d'éliminer un comportement inadapté pour le remplacer par un comportement adapté.

Les T.C.C sont efficaces sur de nombreux troubles :

• troubles anxieux tels que les TOC, phobies, TAG (trouble d'anxiété généralisé), agoraphobie, trouble panique, etc..
• les troubles de l'humeur tels qu'ils apparaissent dans les diverses formes de la dépression
• les TED (troubles envahissants du développement) notamment au niveau des émotions

Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs

Thérapie holistique inspirée de l' EMDR. Elle peut être associée à des techniques venant de l'hypnose et des soins énergétiques.

L'objectif de cette thérapie est de débloquer toutes sortes de "blessures" ou "blocages" nés le plus souvent de traumatismes (mais pas seulement).

Les troubles peuvent se manifester de diverses façons : douleurs, burn-out, cauchemars, anxiété, addictions, choc émotionnel, dépression, harcèlement, manque de confiance en soi ou estime de soi, agression, etc...

La psychologie positive étudie ce qui donne du sens à notre vie, elle permet de rendre la vie utile, heureuse et épanouie quotidiennement. 

Il s'agit d'une science qui rend la vie plus satisfaisante dont l'objectif est d'améliorer le bien-être au quotidien : 

• les émotions positives
• l'engagement
• les relations humaines
• le sens et le but de la vie
• les accomplissements

Les expériences traumatiques ont un impact profond sur l'identité et l'estime de soi des individus. Les victimes de traumatismes peuvent développer des croyances négatives sur elles-mêmes, se percevant comme faibles, impuissantes, indignes d'amour et de respect.

La reconstruction de l'identité et de l'estime de soi est un processus central de l'établissement post-traumatique. Il s'agit d'aider les survivants à se reconnecter avec leur sens du Soi authentique.

L'exploration des valeurs, forces et qualités personnelles, permet de reconstruire une identité plus positive, au-delà des expériences traumatiques